В статье представлены два рецепта для быстрого роста мышц: йогурт перед тренировкой и панакота для неудержимого роста. В каждом рецепте указаны необходимые ингредиенты и калорийность блюда. Также даны рекомендации по приготовлению и замене некоторых ингредиентов.
# Рецепты
Подборка отличных и вкусных коктейлей, а главное простых. Готовь полезные и вкусные протеиновые коктейли в домашних условиях! В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей с подробным описанием ингредиентов и приготовления. Отличный выбор для здорового питания и поддержания формы.
Перепост